烦恼就像一只蜘蛛一样，
在给自己编织一张网，
这张网就是烦恼网，
你的烦恼越多，
编织的这张网就越大，
如果把烦恼全部放在身边，
编织的这张网就越大，
失去的本性就越多，
所以不要把自己的烦恼，
像蜘蛛一样，在心中编织一张网。
这张网也叫因缘之网，
因为所有的烦恼都是因缘所为，
比如：有的孩子与父母关系不和，
孩子恨父母，父母也会恨孩子，
越恨这张网就编织得越大，
而这张网就是因缘之网，
孩子对父母不好是过去的因缘所为。
当你感到因缘是真实的东西，
你才会有得有失。

师父经常给你们讲有生有灭的东西，
在人间是不能长久的，
在人间不能长久的东西就是假的，
因缘是真的又是假的。
如果你不把烦恼放在心上，
就不会有烦恼，烦恼怎么会有的？
就是因为你把它放在心里，
把烦恼放在了心中最重要的位置上，
才会衍生出更多的烦恼。

[白话佛法01-38烦恼到来后—无所谓]