南非总统曼德拉,他曾被关押27年,受尽了虐待。他就任总统的时候,
邀请了三个曾经虐待过他的看守到场来观礼,并恭敬地向他们致敬,在
场的所有人全部惊呆了。曼德拉说:“当我走出囚室,走出监狱的大门,
迈向自由的时候,我很清楚,如果自己不能把悲痛和怨恨留在我的身后,
那我还是活在监狱当中啊。”

原谅别人就是提升自己,人生只不过来去走一遭,“缘”就是来化解
的。我们人间不必要斤斤计较,让自己的怒火去伤自己的心,我们人
真正的悲伤是因为自己,没人会逼着你。大家想一想,别人伤害你一次,
你回到家想不通,会伤害自己百次。中国禅文化说“生年不过百,常怀
千岁忧。百事从心起,一笑解千愁”。如果想到我们是人间来去匆匆
的过客,只不过到这个世界来走这么一遭,你还有什么烦恼和小事值得
放不下?慈悲心就是人的气量,听好了:慈悲心就是拥有别人的苦难
来帮助别人!
—-20160703 香港法会开示