一个人心理衰老有两个标志: 一是整天抱怨和后悔，二是把希望寄托在别人身上。

有智慧的人想得通, 学佛的人看得远。

人生不就是一吃了之,
一睡了之, 一骂了之,
一笑了之, 一走了之,
一死了之, 一埋了之,

有什么可以难过伤心的？

想想自己现在的年龄,
过去的伤心和幸福早已化作云烟,
好好珍惜现在拥有的,
这是你当下拥有的,
也是唯一拥有的。

学佛修心, 海纳百川,
有事不要往心里搁,
身体才会健康，
慧命才会去除烦恼，
拥有长寿之相。

[摘自卢台长澳大利亚悉尼玄艺综述大型解答会20200112]