真正的布施是把烦恼、忧虑、
分别心、执著，全部放下。
那么这怎么会是称为布施呢？
因为你把烦恼放下了，
就会利己利人。
比如，你今天不开心，
脸上充满忧愁、烦恼，给别人看到后，
不就是让别人也不开心？
这就是给别人增添了忧愁和烦恼，
因为别人享受的就是你的忧愁和烦恼；
相反，你开心，没有忧虑，
把笑脸相迎，让别人开心，
这不就是一种布施吗？

[摘自白话佛法02-14]