有一个小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。
回寺院处理好伤口之后，小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。
慧清法师见状，问他：“你的伤口还痛吗？”
小沙弥说：“不痛了。”
“既然不疼了，为什么还要去打蛇？”
“因为我恨它！”
“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。
你们双方因恨结怨，可你是人，你该早些放下心头的仇恨。
圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对方的仇恨。”
小沙弥怔住了，呆呆地望着慧清法师。
法师又说：“世人对待仇恨有三种做法：第一种是记仇，等于在心里搁了一块污泥，自己总是在生活中尝受仇恨所带来的痛苦；
第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把淤泥弄碎，在上面种了花；
第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于把自己心中生出的花送给对方。
如果你能做到第三种，就与圣人的境界差得不远了。”小沙弥点点头。
这个故事告诉我们，最好的解脱是学会放下，一个念头，天地皆宽，相濡以沫，退一步海阔天空。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松、幸福常伴。
我们羡慕神仙的生活，要懂得，放下怨恨，赛过神仙不老翁。
没有忘记不了的往事和旧人，什么都能忘记，只是你不想忘记而已。
只有放下过往和回忆，你才能活在当下。