学佛人要学会放下，有五样东西要放下：

1. 放下压力。
一个人累与不累，看的是心。在人间学佛首先要放下压力，开心就不会累。

2. 要放下烦恼。
当你烦恼一放下，快乐马上就来了，所以要放下烦恼。

3. 放下消极，
放下消极的心情。

4. 要放下懒惰，立即行动，
你舍去时间就一定能得到功德。

5. 放下自己的狭隘之心。
心胸一狭隘，境界就低下。心宽，天地皆宽；

[卢台长马来西亚弟子开示20131122]